نمک جهرم بهترین جایگزین برای نمک صنعتی است.
نمک جهرم سرشار از کلسیم، پتاسیم و ید طبیعی است؛ اما برخلاف نمک صنعتی باعث افزایش فشارخون نشده و حاوی موادی است که برای بدن مفید است.
این نمک به دلیل طبیعی بودن باعث بروز بیماری قلبی نمی‌شود و احساس تورم ناشی از نگهداری آب در بدن را به همراه ندارد، بنابراین موجب افزایش وزن نشده و مواد معدنی و مغذی برای حفظ سلول‌های خونی بدن را نیز تأمین می‌کند.
استفاده از این نمک می‌تواند به بهبود عملکرد سیستم عصبی، حفظ تعادل الکترولیتی بدن و کنترل فعالیت عضلات کمک کند.
این نمک حاوی مقدار قابل‌توجهی از مواد معدنی مانند منیزیم است که به حفظ سلامت قلب و عروق کمک می‌کند.
همچنین، مصرف نمک جهرم می‌تواند به کاهش التهابات در بدن کمک کند و استرس را کاهش دهد.
علاوه بر این، نمک جهرم دارای خواص ضدباکتریایی و ضدقارچی است و می‌تواند به بهبود سیستم ایمنی بدن کمک کند.
استفاده از این نمک در تهیه غذاها می‌تواند به بهبود طعم و عطر آن‌ها کمک کند.
نمک جهرم می‌تواند به بهبود عملکرد گوارش کمک کند و عوارضی مانند گازهای معده و سوءهاضمه را کاهش دهد.
باتوجه‌به خواص ضدباکتریایی و ضدقارچی این نمک، می‌توان از آن برای تسکین التهابات دهان و حلق استفاده کرد.
استفاده از نمک جهرم در حمام به بهبود وضعیت پوست و موها کمک می‌کند.
این نمک قابلیت جذب آلودگی‌های موجود در پوست را دارد و می‌تواند به تمیزکردن و رفع خشکی و حساسیت پوست بسیار کمک کند.
مصرف این نمک در حمام‌های آب گرم و ماساژ بدن با آن به کاهش درد عضلانی و استرس کمک می‌کند.
همچنین، این نمک می‌تواند به بهبود خواب و کاهش اضطراب کمک کند.
می‌توان از آن در تهیه غذاها و سالادها استفاده کرد و درعین‌حال از خواص مفید آن برای بهبود سلامت بدن نیز بهره برد.
